AUF DEN SPUREN DES LEBENS ...

Mein Heute war sehr aufgewühlt. Nach so einem Tag sehne ich mich besonders intensiv nach Ruhe und Frieden. Und ich träume von dieser Einheit aller Menschen mit dem Universum. Ich erinnere mich an ein wunderschönes Mantra, das ich einst meinen ehmaligen jungen Schüler*innen nahegebracht habe. Unseren Kreis haben wir genauso gestaltet wie im angefügten Video. Diese Ruhe, die von den bewegten Bildern ausstrahlt, ist auch auf meine Kinder übergegangen und einige haben mit besond

Vor einigen Jahren habe ich dieses Lied entdeckt. Es hat mich sofort sehr tief berührt, auch, weil mir die Stimme der Sängerin sehr behagt. Das Video halte ich für sehenswert, der Blick in die Augen eines Wolfes ist sehr speziell. Ich wünsche Dir ein schönes adventliches Wochenende🎄🌟 #Musik

Feedback zu meiner Arbeit zu erhalten, war mir immer wichtig. Dabei habe ich recht unterschiedliche Erfahrungen gemacht. Meistens fanden umfassende Feedbacks in Zusammenhang mit Mitarbeitergesprächen statt, die in vielen Unternehmen einmal im Jahr angestrebt werden. Im öffentlichen Dienst war ich jedes Jahr mit den gleichen Vorbereitungsunterlagen zum Mitarbeitergespräch beschäftigt. Dabei hat mir jener Punkt, wo ich einordnen sollte, wie ich die Zusammenarbeit mit der Führun

Ein Filmgedicht von kollektivem Schmerz, so betitelt Martin Nguyen im Falter seine Beschreibung des Spielfilms In die Sonne schauen. Eine sehr pointierte Zusammenfassung in fünf Worten. Im Standard ist zu lesen, dass der Film dorthin sieht, wo es wehtut. Vorweg, es ist ein Spielfilm, der Überlänge hat, und der formal wie inhaltlich tatsächlich auch mich an Das weiße Band von Michael Haneke erinnert und doch ganz anders ist. In die Sonne schauen ist ein Film, der ebenfall

Es ist schon sehr weihnachtlich in der Stadt, die Märkte haben seit einer Woche geöffnet, viele Düfte strömen auf mich ein. Wie sehr ich diese Zeit liebe! Erst neulich meinte mein Neffe, der Advent sei die schönste Zeit für ihn. Ich kann ihn von Herzen verstehen. Vor einigen Jahren mochte er noch mit den Weihnachtsmännern ein paar Runden fahren, nun ist er schon ein adretter Jugendlicher. Die Zeit rast nur so dahin! Wie immer im Advent tut sich sehr viel in den Geschäften. Er

Ich möchte gern jeden Tag als kostbares Geschenk annehmen, mich auf jeden Tag neu freuen. Ich denke über ein Ritual nach, um mir das Geschenk eines neuen Tages deutlicher vor Augen zu führen. Momentan bin ich mit vielen neuen Eindrücken beschäftigt. Mein Tag beginnt relativ bald - letzte Woche war ich sehr motiviert, früh aufzustehen - diese Woche habe ich nicht soviel Elan. Das liegt auch daran, dass ich derzeit etwas gestresster auf die neuen Herausforderungen reagiere. Dab

Die UN-Kampagne Orange The World   findet jährlich zwischen dem 25. November, dem Internationalen Tag zur Beseitigung von Gewalt gegen Frauen,   und dem 10. Dezember, dem Internationalen Tag der Menschenrechte, statt. Weltweit erstrahlen in diesen 16 Tagen gegen Gewalt Gebäude in oranger Farbe, um ein sichtbares Zeichen gegen Gewalt an Frauen zu setzen. Weltweit …   … ist jede dritte Frau  im Laufe ihres Lebens von physischer, psychischer und / oder sexueller Gewalt betroffe

Filmen, die das soziale Leben und das politische Agieren im Iran beleuchten, folgen wir schon seit einigen Jahren immer wieder in unserem Programmkino, so auch mit unserem aktuellen Kinofilm. Der israelische Filmregisseur Eran Riklis erzählt in seinem Spielfilm Lolita lesen in Teheran von wahren Begebenheiten aus dem Leben der Literaturprofessorin Azar Nafisi, die sie auch in ihrem gleichlautenden autobiografischen Buch beschreibt. Die Schauspielerinnen, die zu sehen sind, le

Jeden Tag gibt es die Chance, etwas im Leben anders zu machen. Als ich Anfang Juli beschloss, nach einem siebenwöchigen Krankenstand das berufliche Dienen nach zwanzig Dienstjahren in Sozialberufen endgültig an den Nagel zu hängen, war ich guter Dinge, mich nach dieser so wichtigen Entscheidung bald wieder besser zu fühlen. Das war allerdings erschreckenderweise nicht der Fall, denn der düstere Tunnel, in dem ich mich befand, hielt mich weiter eng umschlossen. Es war mit nic

Es ist kalt geworden in den letzten Tagen, im oberen Mühlviertel sind die Wiesen bereits weiß angezuckert. Auf der Linzer Landstraße hängt die Weihnachtsbeleuchtung, die Geschäfte sind hübsch dekoriert und in den Hütten, die nächstes Wochenende erstmals wieder auf den Weihnachtsmärkten geöffnet haben, finden die letzten Vorbereitungen statt. Der Winterwald, der alljährlich so viele begeisterte Besucher*innen anzieht, ist schon seit einigen Tagen geöffnet. Spätestens, wenn auc

Als Kind habe ich zu hören bekommen, dass Lügner lange Nasen und kurze Beine haben. Dieser Spruch ist auch heute noch zu vernehmen, sogar Pädagog*innen setzen diesen noch ein. Ich finde dieses Verhalten fragwürdig und habe in meiner Arbeit mit Kindern manchmal erlebt, dass sie sich an die Nase gefasst haben, wenn sie diese Androhung gehört haben. Jedenfalls waren meine von mir betreuten Kinder oft sehr frustriert, weil ich sie beim Lügen sehr häufig ertappt habe. Sie wollten

Es war wohl im Jahr 1983, als unser sehnlichster Wunsch nach einem Hund in Erfüllung ging. Zwei Mädchen, die ihre Eltern wiederholt bestürmt hatten, so ein wunderbares Geschöpf in die Familie aufzunehmen, hatten endlich Erfolg. Ich erinnere mich noch, dass meine Schwester unseren kleinen Schatz zuerst entdeckte - sie nahm ihn in ihre Arme und herzte ihn als erste, was sich als die Basis einer innigen Liebe erweisen sollte. So sehr unser Dackel auch unsere Mutter und mich lieb

Vor kurzem waren wir in Wien, um im Jüdischen Museum in der Dorotheergasse die sehr aufschlussreiche Ausstellung Schwarze Juden, Weiße Juden? - Über Hautfarben und Vorurteile zu sehen. In der Folge ein paar Informationstexte aus der Ausstellung, die noch bis 26.4.2026 zu sehen ist. Das nachfolgende Musikstück wurde für den Film Schindler's Liste komponiert und stammt aus der Feder von John Williams. Darunter eingestellt einige bemerkenswerte Gedanken über unsere politische u

Ich bin mit der Redewendung Dem geschenkten Gaul schaut man nicht ins Maul aufgewachsen. Ich habe früh gelernt, dass Geschenke angenommen werden müssen, so, wie sie sind; also unbedingt dankbar sein, auch für etwas, das weder den eigenen Wünschen entspricht noch gebraucht wird. Der Advent steht vor der Tür, alle Geschäfte sind bereits weihnachtlich geschmückt, am kommenden Wochenende öffnen die ersten Weihnachtsmärkte. Ich liebe den Advent, er ist meine mir kostbarste Zeit de

Vor einem Jahr, exakt zu dieser Zeit, bin ich zu meinem sechswöchigen Reha-Aufenthalt aufgebrochen. Lange habe ich mich im Vorfeld darauf gefreut, dann hatte ich vor meiner Anreise doch einige Bedenken. Und so brauchte ich ein paar Tage, um mich an den Reha-Alltag zu gewöhnen. Sehr hilfreich dabei waren all die lieben Menschen in meiner Gruppe und auch die tollen Therapeut*innen. Als ich mich schließlich im Rhythmus der neuen Umgebung eingefunden hatte, empfand ich meine Zeit

Ich lese im Kaffeehaus gerne in Zeitschriften und Zeitungen, einerseits empfinde ich das Lesen in Zeitschriften als erholsam, andererseits erfahre ich aus der seriösen Presse Wissenswertes über Politik und Wirtschaft, Gesundheit und Umwelt, Kunst und Kultur. Selbstoptimierung - wo hört diese auf, gesund zu sein? Seit längerem beobachte ich redliche Bestrebungen in einzelnen Frauenzeitschriften, ihre Leserinnen darin zu bestärken, ihr Wohlbefinden weniger von Äußerlichkeiten a

Erst vor vierzehn Tagen waren wir in Wien, es war ein wahrlich genussreicher Tag. Schon da war klar, wir würden uns bald wieder in den Zug setzen. Die Fahrt Linz - Wien kann inzwischen in 75 Minuten bewältigt werden. Wie schon vor zwei Wochen begleitet uns auch diesmal wieder schönes herbstliches Wetter. Unser erstes Ziel ist ein Wirtshaus, in dem wir unser Mittagessen einnehmen. Ich möchte übrigens allen Besucher*innen der Stadt nahelegen, sich mit der Wiener Beislkultur ve

Ein Wunderkind, das heißt, ein um seine Kindheit betrogenes Kind. (Marie von Ebner-Eschenbach) Beim Thema Wunderkinder fallen mir tatsächlich sofort jene Kinder ein, die im Sport oder in der Musikwelt Karriere gemacht haben bzw. machen. Dazu kommt mir rasch auch der Gedanke in den Sinn, dass ein früher Erfolg von Dramen begleitet sein kann. Der frühe Erfolg ist auch deshalb kritisch zu betrachten, weil solche Karrieren oft ihre psychischen Spuren hinterlassen. Gerade die Komm

Ich gehöre zu jenen Menschen, bei denen Musik eine tiefe innere Reise auslöst. Nur zu hören, was ich höre, funktioniert bei mir nicht. Das Eintauchen in Musikstücke kann mich emotional sehr berühren. Dabei spielen nicht nur Stimmen, sondern auch Texte eine große Rolle. Meine Abende sind derzeit mit reichlich Musik erfüllt. Einen Song möchte ich hier einbringen, er steht für Liebe. Dieser Song löst bei mir Sehnsucht danach aus, wieder einmal live ein großartiges Konzert zu erl

Schon bei der Zeugung von menschlichem Leben steht fest, dass bereits der Grundstein für das Sterben gelegt ist. Nicht anders verläuft das Leben von Tieren, Gleiches gilt für das Pflanzenreich. Alles Erdgebundene scheint also zunächst einmal vergänglich. Jedes Lebewesen ist aus Zellen aufgebaut. Die notwendigen Anweisungen für Wachstum und für unterschiedliche Lebensprozesse sind im Erbgut der Zellen enthalten. Ich finde diese Erkenntnisse faszinierend und kann das Leben in a