Vom Gehen

Aufenthalte in der Natur haben in diesem Jahrhundert zu einem wahren Boom geführt, als wir uns in der Zeit der Corona-Lockdowns befanden. Seitdem scheint es Menschen wieder stärker bewusst zu sein, welchen Mehrwert für Körper, Geist und Seele ein Spaziergang, eine Wanderung, eine Bergtour haben. Wir können inneren Frieden erfahren, wenn wir unsere Sinne in der Natur baden. Auf diese Weise werden Endorphine freigesetzt, wir fühlen uns glücklich, zuversichtlich, leicht.

Die Klänge der Natur wirken wie eine Meditation und unser Geist weitet sich, um empfänglich für innere Botschaften zu werden. Wichtig ist, die Antennen auszufahren, um zu empfangen.

Foto: C* - unterwegs im wunderschönen Park von Schloss Laxenburg (Link), Niederösterreich